ＮＰＯ講座

真岡支部　飯沼信子さん　１６年６月９日、１６日、２２日

下記のようにＮＰＯ講座を実施しました。

• 参加者　３名
• １回約２時間で３回、テキストに沿って進めてゆき、できるだけ実技中心に行いました。 　　
  1. 自分の足押し
  2. 参加者相互の足押し
  3. 実技箇所復習を宿題とする
• 最終回（３回目）にはＮＰＯ講座目的や押す際の注意点を再確認し、参加者相互で足もみをしました。
• 参加者の中に酸素吸入（肺線維症）をしている人がいました。始める前、本人も２時間は無理と思っていた様子ですが、間に１０分位の休み時間を設け、他２人と共に無事終了しました。（約１時間〜休み時間・お茶・おしゃべり〜残り１時間）
• ＮＰＯ講座ビデオは６月２３日到着しました。今後はビデオ等も参考にしてやっていきたいと考えております